Amber Gardner, pielęgniarka, ujawniła, że wiele osób choruje po podróży samolotem – co jest logiczne, biorąc pod uwagę, że ludzie są w bliskim kontakcie ze sobą w samolotach przez długi czas, ale można tego uniknąć, donosi The Sun.
Pielęgniarka zaleciła 'wycieranie wszystkich powierzchni w pobliżu siedzenia’.Zauważyła, że pasy bezpieczeństwa i podłokietniki są strasznie brudne i rzadko czyszczone.
Ważne jest również regularne mycie i wycieranie rąk podczas lotu.Jeśli masz środek antyseptyczny, możesz go użyć, jeśli nie, przynajmniej wilgotnych chusteczek.
Pielęgniarka zaleciła również regularne poruszanie nogami w celu normalizacji przepływu krwi, a najlepiej jest wstawać raz na godzinę, aby się rozciągnąć.
Wypoczęty organizm będzie w stanie łatwiej zwalczać wszelkie zarazki, z którymi się zetknie.
Wcześniej wyjaśniono turystom, jak kupować bilety lotnicze znacznie taniej.
