Strona głównaPrzepisyTwój żołądek oszaleje i nic nie strawi - jakie jedzenie nigdy nie...

Twój żołądek oszaleje i nic nie strawi – jakie jedzenie nigdy nie powinno być popijane herbatą i kawą

Dietetyk i dietetyk Katerina Kuzina wymieniła potrawy i potrawy, których nigdy nie należy popijać kawą ani herbatą.Oddzielnie oba mogą być przydatne, ale połączenie tych napojów i żywności może zaszkodzić układowi trawiennemu.

Ponadto picie może upośledzać wchłanianie ważnych składników odżywczych i może zacząć odkładać nadmiar tłuszczu.

Garbniki zawarte w herbacie zakłócają wchłanianie żelaza, więc nie należy jej pić po kanapkach z wołowiną i szpinakiem.Ponadto garbniki mogą prowadzić do wzdęć brzucha i zaparć w połączeniu z białą mąką, dlatego najlepiej popijać herbatniki i inne wypieki wodą.

Herbaty i kawy najlepiej nie łączyć z produktami mącznymi.

Zdjęcie: Vlada Karpovich/pexels.com.

Koliduje z garbnikami i wapniem, więc do herbaty i kawy nie należy podawać serników i innych potraw oraz twarogu.Jeśli kanapki z herbatą lub kawą zostaną popite masłem i kawiorem, witamina D będzie słabo wchłaniana.

Gorące napoje w połączeniu z płatkami owsianymi z mlekiem znacznie zwiększą poziom kwasowości w żołądku, dlatego należy robić przerwy między posiłkami z zimnym mlekiem i napojami.

Jeśli popijasz desery kawą lub herbatą, nie dodawaj cukru do napojów, w przeciwnym razie twoje ciało będzie zbyt obciążone.Tłuste potrawy należy popijać ciepłymi napojami i odmawiać gorącej herbaty lub zimnej wody, pisze Vechernaya Moskva.

Przypomnijmy, że wcześniej wiadomo było, gdzie właściwie należy przechowywać przyprawy i kawę.

@Ogrodnapiasku
@Ogrodnapiasku
Ogród to moje hobby i pasja. I tą pasją oraz poradami ogrodniczymi dzielę się na ogrodniczym blogu: https://poradyogrodnika.blogspot.com/, na kanale YouTube https://www.youtube.com/c/Ogródnapiasku A na blogu https://ksiazkiogrodnika.blogspot.com/ polecam książki ogrodnicze, które warto mieć w swojej biblioteczce.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Najpopularniejsze

Ostatnie komentarze